Qualidade de Vida

Ciclistas relatam paixão pelo esporte

Há sete anos, a paixão pelo ciclismo tornou-se parte da rotina de Gislene Theodoro Araújo. Ela anda de bike pelo menos três vezes na semana, conciliando com os treinos na academia. Tudo começou por lazer, em busca de algo que funcionasse como terapia.

Hoje em dia, ela é uma das fundadoras e administradoras do grupo Duas Rodas Mtb Tatuí, que surgiu entre dois casais – Gislene e seu marido Mateus, Tank e Zenilda. “Aconteceu numa brincadeira de reativarmos um grupo que estava parado, em 2018, que também não deu certo. Como já havia quase 50 integrantes no grupo do WhatsApp, mantivemos, e surgiu então o “Duas Rodas Mtb Tatuí” - "Loucos por Terra". O objetivo maior é incentivar a prática do esporte, fazer a pessoa sair do sedentarismo, seja por uma terapia, seja por lazer ou até mesmo em competições”, conta.

Para quem ainda não conhece, o mascote deles é um tatu estampado em uma camiseta amarela, em homenagem a Tatuí e ao hino da cidade, que diz “o amarelo ouro, do abacaxi".

“Temos também o projeto pedal iniciante aos sábados, intercalados, um sábado de manhã, outro à tarde, com percurso de 20 quilômetros, terra, nível iniciante mesmo. O encontro é no chafariz da Avenida Cônego João Clímaco. Também mantemos os convites nas páginas do Facebook e Instagram, convidando a galera em geral, independente do grupo do WhatsApp. Lembrando que os itens de segurança são indispensáveis, uso do capacete obrigatório, prezando a segurança de todos”, orienta Gislene.

Valquíria Oliveira também é apaixonada pelo exporte e há oito anos, dedica-se ao ciclismo. Integrante da equipe Raji, são 3 a 4 dias na semana pedalando, além de colecionar participações em provas dentro e fora do estado de São Paulo.

Para se preparar e percorrer tantos km, ela realiza treinos específicos em academia, com foco no fortalecimento. “Sou vegetariana, e por esse motivo, tenho que cuidar da alimentação com acompanhamento de nutricionista, cuidando também da suplementação para dar conta dos treinos e provas de que participo, incluindo todo cuidado com a hidratação”, explica.

Para Valquíria, o ciclismo é muito mais que um esporte. “O ciclismo apresentou-me novos amigos, fez-me e faz superar limites e leva-me a lugares onde nunca imaginei estar. Tenho contato com a natureza; e assim, a bicicleta me trouxe mais alegria de viver e bem estar aos meus dias”, conclui.

Nossos parabéns aos Dia Nacional do Ciclista e aos atletas que se dedicam a esse esporte, capaz de transformar vidas.